個人瞑想
本来の自分自身（ハイアーセルフ）とつながる簡単な瞑想法です。一人でも続けてできるようにサポートします。
約３０分間の誘導瞑想です。前後にハーブティーを飲みながら，お話をしますので１時間の時間が必要です。
＊そのほか「意識の拡大・縮小」「エレメンタルボディとの会話」「リラクゼーション」などがあります。
★セッション料金 ３，０００円
瞑想会
毎月２回行っています。（日時は，トップの新着情報をご覧ください。）
Ａ 個人瞑想を体験した方，又は瞑想経験のある方が対象です。
Ｂ リラクゼーションを目的とした瞑想です。どなたでも参加できます。
Ａ，Ｂとも１時間です。
★セッション料金 ２，０００円
満月の同時瞑想
私たち人間は，地球が元気で軌道しているからこそ，存在ができます。
日々地球を意識して，感謝することが大切です。
毎月満月の日の夜 １０時から１０分間地球に愛を送る瞑想をします。
どなたでも参加できます。自由参加です。ご自分のいるその場所で行います。
方法は，静かな場所で，地球に「感謝する」という心の状態で，１０分間，祈りを送ります。
日時は，トップの新着情報をご覧ください。
